来访者问：
你好，我是一名高三的学生，最近我越来越不想学习，不想翻书，不想记东西，我无法左右自己的思维。我很烦，我有一个很复杂的家庭，从小到大，没有人特别的管过我的学习，但是总问我要结果，我学习不差，可我却觉得跟别人差距很大，我是个单亲家庭的孩子，母亲在我四岁多时和我亲生父亲结婚，父亲不认我，六岁，母亲和我第二个父亲结婚，在我十四岁的时候离婚，在我十五岁的时候和第三个父亲结婚，从此我进入了地狱的生活，其实我一直不认为他能做我父亲，所以一直叫他叔叔，他每天都是喝醉的，家中每天都有他和妈妈争吵声，有事还会打架，他没有任何收入，也不出门做事，家中经常有很多人来喝酒，我认为我没有未来，没有希望，觉得身心疲惫，我不想学习，但是这是我拜托现状的唯一方式，所以把成绩看的非常重要，可是我又觉得自己没有力量，我不知道该怎么办？ 我想学习，可是学不进去，无法取得乐趣，因为我只想离开，只想摆脱现在的环境，帮帮我好吗？
回复：
您好，您现在高三了，能坚持到现在您挺不容易的，也许在这样一个环境中没有一个人能理解你，甚至考虑到你的存在，您有时候内心那个小小的我，也会感到很委屈，但那种委屈没人能够真正的帮助到你，为您解决问题是吗？我很尊重您，是因为我看到了您在内心的坚强和智慧，我这样说，是因为我看到了你把您知道的位置是需要自己努力才能得到自己自由的，否则面对您的不知道是什么，有句话也许可以借鉴一下，一命二运三风水四读书，现在您就是通过读书来改变自己，您知道给自己一条出路，这条路是正确的。您现在的家境不是很好，在困难的环境中才能考验一个人的坚强，你有这样的条件，您把学习能力发挥在学习的主要的地方，考上大学。
幸福是自己努力来的，是自己内心深处的，相信您如果有一个可以有一个好归处，那才是您自己努力得来的，才是真正的自己想要的。希望您加油！
[第2次咨询]
来访者问：
老师谢谢您对我的解答，我是觉得自己很孤独，我觉得没人能理解我的痛苦，没人能知道我的环境究竟是多么的糟糕，就像我想从家里搬出来，亲人都认为我的环境没有什么，当姥姥来家里住了一个月之后，其实那个男的在此之间收敛了很多，可姥姥还是无法忍受，可姥姥只是选择了搬离，没有人解救我。我是知道学习是我的出路，可是我不知道自己是否能考上，最主要的是我根本不想学习，脑子无法记东西，我不知道自己怎么了，也无法强迫自己。我想离开，可是学习是漫长而痛苦的过程，而且结果也无法预知，我只想离开，马上离开。可是又不能做，我想过自杀，也做过，可是现在想想真无聊，因为根本没人在乎我的存在，死也不是那么容易的事。我不想想其他的，只想如何才能让我的大脑想学习，想记东西，能帮帮我吗？
回复：
嗯，您是的尝试去周围一些现状。可是您发现很多的事自己还是没有办法，是吧。
因为您改变的都是大人的事情，是大人他们的事和大人们的环境，您能改变吗？何况他们的环境你您能用什么去改变?
您现在的环境是要把学校，一些好的场所，适合您的学习的环境找出来，然后去找一个您能够学习的地方去学习去利用它啊。对吧。
我先问你这样两个问题，我想：您要知道现在你能做到什么？不要放弃能做的事情?
希望您可以回答我这两个问题。
其实你是可以快乐的，大人的事只能造成环境的不好，但是心情是您自己的，现在希望你能看到走出这种低落的心情，用一种积极的态度去面对生活。人生是一段很漫长的路，这仅仅是其中的一段沼泽，也许您可以用长征的精神去战胜它，也许会用钢铁般的意志去克服它，告诉自己人生没有那么容易打垮。
见意您看一下钢铁是怎么炼成的这本书，还有励志的图书，还有以前那些古人刻苦读书方面的图书，为自己打打气。
加油！
[第3次咨询]
来访者问：
谢谢老师，其实我也不知道自己能做什么，也许我现在的行为叫做自暴自弃，可是我真的不知道自己能做什么，对于一切都是那么的无能为力，我不知道自己有什么能力去改变，更不知道自己的未来在何处，其实我挺乱的，心理面很矛盾，就像我知道我要学习，可是完全看不进去书，我知道我不能被他影响，可是还是被他影响了，至于是否放弃自己能做的事，我根本不知道自己能做什么，我连自己都想放弃，何况是别的事呢。
回复：
在面对困难的时候，可以选择逃避，可以自暴自弃，您是完全有这个权力的，不会有谁来阻止的。
您面对咨询师的时候，您是想改变自己吧，您因为知道自己自暴自弃意味着什么，您更怕那种日子是吗？自暴自弃意味着放弃自己的前途，自已的求追，可怕吧。您想想以后如果自己有好的工作，好的自己的家庭那会是什么样子呢。
困难不是你一个孩子有的，您想想更多苦难是的孩子，您是幸福的对吗。但是意志就不一样，有的在困难中，有的会逃避，就像您现在一样的心态，是错误的心态。有的会在困难中忍耐，在困难中寻找希望。孤独您也要忍耐，可以看看书，去充实自己，代替自己的没有人理解您不心情。等自己长大了，您会因为自己以后有很多文化把自己武装起来，让自己有力量改变自己的命运。不再像现在一样。
希望你行动起来，不要在犹豫，按我上次教给的任务先行动起来，让老师看到您的改变好吗？
[第4次咨询]
来访者问：
谢谢老师，我知道了，我会努力的。
回复：
我希望能看到您改变的方向和行动的方向，我也相信您自己是有这个能力的。加油！